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试管妈妈怀孕后,应该从这时候就补钙!

2018-08-03 16:11:31
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泰国试管婴儿 > 常见问题 > 试管妈妈怀孕后,应该从这时候就补钙!


  孕期补钙非常重要,那么做完试管婴儿的妈妈到底要从什么时候开始补钙呢?

  1、补钙要从备孕期开端

  很多人都知道孕期要补钙,一般医师主张从孕3-4月开端补钙,但假如孕前就缺钙的话从怀孕后才开端补钙其实现已晚了。

  之所以要备孕就是要把身体调理到最佳的孕育状况,确保各种养分的足够与均衡,这才能为受孕和胚胎的发育奠定杰出的根底。

  所以最好在怀孕前就进行身体检查,检查一下自己是否缺钙,假如不缺钙能够保持正常的饮食,假如发现缺钙要科学地进行补钙了。
 

  2、补钙最晚不要超越20周

  这个阶段是胎儿骨骼发育最迅速的时期,胎儿对钙的需求量增大,假如孕妈妈缺钙有可能会形成胎儿骨骼发育畸形。血钙含量低还会影响神经对肌肉的操控,出现抽筋等状况。所以孕妈妈补钙最好不要晚于20周。

 


  3、补钙要补到什么时候?

  有人以为最终两个月补钙会导致临产困难,其实这是个误读,孕晚期是胎儿骨骼、牙齿钙化的最终时期,孕妈妈需求的钙含量增加到每日1200-1500毫克,所以愈加需求补钙。一般主张补钙要继续到哺乳期完毕。


  4、补钙不是多多益善

  不同时期孕妈妈对钙的需求量不同,孕早期为每日800毫克,孕中期为每日1000毫克,孕晚期为1200毫克,补钙还要根据身体的需求量科学进行,过量补钙不仅没有好处,反而会形成血钙含量过高,钙会沉积在胎盘血管壁上引起胎盘老化、钙化,导致羊水削减。
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