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试管婴儿移植后孕期日常生活

2016-08-06 16:21:01
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  怀孕期间肯定会发生种种困惑,那么试管婴儿专家给大家解答。怀孕期间有那些是可以做的,那些事情是不能做的?

  Q:怀孕了能旅游吗?

  A:通常不建议孕期旅行。但孕妇如果容易抑郁,为了调节心情,也可以去旅行。不过应避免长时间坐飞机,也不要驾车。要注意定时起身慢走凡步,帮助血液循环。通常怀孕4个月到8个月是旅行的好时机,到怀孕36周都是可以坐飞机的。只是部分航空公司会拒绝过了32周的孕妇乘坐飞机。这就需要在乘机前24小时内去医院开诊断证明。

  Q:怀孕期间可以开车吗?

  A:孕妇不适宜长时间开车。孕妇开车一定要系好安全带。膝盖安全带帮助孕妇固定下身,肩部安全带可帮助孕妇固定上身。

  Q:怀孕时能养宠物吗?

  A:养宠物最常见的问题是感染弓形虫。一旦孕妇感染,会通过胎盘,传给胎儿并扩散至全身。生肉、蔬菜、泥土、猫的排泄物等较易发现病源。所以养猫的家庭需要格外注意。不要用手直接触摸猫的排泄物。如不小心沾到手上,马上用流水冲洗。不要吃生肉,一定要熟透。吃蔬菜和水果前,保证已经清洗干净了,能剥皮的食物尽量剥皮。经常用沸水给砧板、刀等餐具消毒。

  Q:怀孕后能去剧院看节目吗?

  A:胎儿在腹中对声音的感知特别灵敏。剧场或电影院的音响通常很大,有可能对胎儿造成声音负担。特别是孕妇观看恐怖片会增加紧张感,引起血管收缩,血压上升,可能会影响胎儿。

  Q:怀孕后能用电脑工作吗?

  A:电脑有辐射是大家都熟知的事情。孕妇接触电脑不仅是辐射的问题。长时间坐在工位前,保持一个姿势,眼睛容易疲劳,肩膀容易酸痛。除非不得已,否则不要长时间坐在工位。至少每小时活动1 0分钟左右。

  Q:试管婴儿怀孕后可以伸手够高处的物品吗?

  A:到了怀孕中后期,肚子凸起很明显,重心变化,不容易掌握平衡。踮起脚尖或者站到椅子上够物品等都可能会诱发危险,孕妇需尽量避免此类危险行为。

  Q:怀孕后能烫发或染发吗?

  A:染发、烫发药水中含多种有害化学成分,但是仅有极少量的有害物质能通过头皮进入人体,进入后又会随身体代谢排出体外,所以不会对胎儿造成伤害。只是怀孕初期比较敏感,即使少量的有害物质也不要接触,12周后再烫发、染发就没关系了。如果孕妇在美容院工作,要注意通风换气。

  Q:孕期吹空调冷风有问题吗?

  A:怀孕时受凉,子宫收缩可能会引起早产,需要注意。另外,吹冷风可能会感冒,怀孕后不能随便吃药,所以小心着凉。

  Q:怀孕后还能进行夫妻生活吗?

  A:健康的女性任何时候都可以进行夫妻生活。适当的夫妻生活对夫妇二人和孩子都有好处,但如果孕妇本身存在流产或早产的风险,或者胎盘前置、出血等情况,尽量避免夫妻生活。怀孕后感染病菌的风险增加,尽可能保持干净卫生。

  Q:哪一倒侧卧睡觉更好?

  A:只要姿势舒服就可以。

  Q:怀孕中能去蒸桑拿吗?

  A:怀孕初期孕妇体温在38.3摄氏度以上超过10分钟,就有可能自然流产或胎儿畸形。最好不要去蒸桑拿。怀孕12周后,在温汤里泡5分钟是可以的。至于桑拿房,可以在公共休息大厅跟家人一起休息,温度上没有问题,但考虑到卫生状况,最好不要去。如果休息室里的温度达到让人流汗的程度,最好不要去。

  Q:怀孕中可以随便使用化妆品吗?

  A:每天涂抹的化妆品,即使量不大,也会通过皮肤吸收传递给胎儿,需要格外注意。通常涂抹化妆品没有问题,但是如果化妆品成分中含有维生素A,这样的化妆品最好不要用。维生素A能导致胎儿畸形。尽管不是饮食摄入,仅仅是涂抹在皮肤上,摄入量不大,最好也不要继续使用。

  Q:运动后体瀑上升对胎儿有害吗?

  A:有孕妇担心运动会导致体温上升,引起胎儿畸形。但是大多数的运动不会使体温严重上升。需要注意的是,如果身体脱水可能会使体温急剧上升,需预防脱水。运动时要及时补充水分。游泳是孕期非常好的一项运动,因为游泳能防止体温上升。

  Q:孕期运动,关节容易置伤吗?

  A:怀孕后,由于体内激素的作用,关节会变得柔软,关节容易受伤。另外,随着体重增加,膝盖和腰部受伤的风险会增加。所以,怀孕期间不能做剧烈运动,而且运动前一定要认真做热身运动,让身体的肌肉打开。

  Q:运动会造成胎儿供养减少,是这样吗?

  A:不久前听到一种说法,认为运动会导致子宫供血减少,不利于胎儿生长。但是有研究表明,坚持规律运动的女性,血液和胎盘血量会增加,对胎儿有积极影响。

  Q:红豆不好吗?

  A:我们日常生活中接触到的绝大部分食物都是没问题的。孕期需要大量蛋白质,红豆是仅次子大豆的优质蛋白供给源。

  Q:怀孕时绝对不能吃生鱼片吗?

  A:由于吃生鱼片有可能食物中毒,应尽量避免。如食材非常新鲜干净,吃一些也无妨。但为了确保安全,最好吃做熟的鱼肉。

  Q:怀孕时用绿茶代替咖啡可以吗?

  A:绿茶中所含的咖啡因确实比咖啡少,但是绿茶中的成分会妨碍叶酸吸收。最好两者不要同时吃。

  Q:孕妇可以多吃蛇头鱼。鲤鱼吗?

  A:蛇头鱼和鲤鱼是高蛋白食物,产后食用有助于产妇恢复元气。但同时它们也是高热量食物,容易造成体重增加。同时,考虑到汞、农药等环境污染问题,吃的时候要小心。

  Q:孕妇暍蜂蜜,孩子会过敏吗?

  A:孕期喝蜂蜜跟孩子过敏完全没有关系。但是,孕期过多喝冷饮的话,孩子容易过敏。孩子出生后,到一周岁前,不能喝蜂蜜,因为蜂蜜中含有肉毒杆菌,孩子无法消化,容易肉毒杆菌中毒。

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